Гореть, но не выгорать! Стресс-менеджмент в космосе

Дорога к звёздам начинается на Земле задолго до даты твоего первого старта. Как бороться с сомнениями, преодолевать препятствия и не выгореть на этом пути, когда нет никаких гарантий, когда на весах всё или ничего, а твоя цель по-прежнему на горизонте? Ключевые идеи выступления: Стресс можно превратить в источник энергии; Выгорание предсказуемо и им можно управлять; Вдохновение и мотивация требуют осознанной работы; Забота о себе — профессиональная обязанность.